驚いた ドンピシャだ 私の歩幅

毎朝、70分前後ウォークしている茶々。歳を重ねると歩幅は
狭くなり、歩く速度は遅くなる、と。確かに実感です。
以前、私の歩幅はどれくらい?と、ネットを繰ってみたら、
「オムロン」のサイトに歩幅の目安として、
「身長×0.45」と記されていました。
「タニタ」のサイトは「身長×0.45~0.5」
私は156cmなので、156×0.45=70.2 
机上の計算では 約70cmが私の歩幅。
(でも、70cm あるとは思えないので、スマホには65cmで入力していました)

*キジさん 4月7日。(キジさんに出会うのが一番嬉しいです)
IMG_7496.JPG

そして先日、今度は「コースの正確な距離を知りたい」と
い、車のメーターを0に戻して計測したところ、
5.1km を示しました。私のウォークのコースは5.1km。

そしていよいよ、私の現実の歩幅を知るための準備です。
とりあえずスマホには歩幅を70cm と入力。

*今までと同じペースで歩き、帰宅して画面を確かめました。
IMG_7518.JPG
距離は5.1kmで合っています。
5.1kmを 7360 で割ってみました。歩幅は69.2cm です。
一回より数回の方がより正確と思い、1週間6日分の平均を
求めてみると、7374・7284・7274・7360・7360・7377
で、平均は7338歩。5.1kmを7338で割ると、69.5≒70cm
驚いた、机上の計算とドンピシャだ、私の歩幅 

*ちなみに19日のウォーク後のスマホはこちら。
IMG_7521.JPG


*今年、一番遅く咲いたスイセン。4月2日。
IMG_7426.JPG

上記6日分の歩数で、7360歩が二度。7374・7377と、
たった3歩違いもあれば、最多・最少では100歩違いますが、
概ね私の歩行は、波がない穏やかな歩行でしょうか?(笑)

綺麗なお花を咲かせてくれてありがとう。!(^^)!
*まだまだ寒い2月28日、鉢が割れてしまった。m(__)m
割れたクンシラン.jpg
その日からこの子は夜も軒下で寒さに耐えてくれました。
移動すると鉢が壊れてしまうから。他の子は夜間は家の中。

*応急処置の鉢巻きをして頑張ってくれています。4月2日。
IMG_7422.JPG

*そして、綺麗なお花を咲かせてくれました。4月19日。
IMG_7524.JPG

*上記左側の鉢には13個のお花。
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*鉢巻きさんには17個のお花がついていました。
 寒さに耐え頑張ってくれました。ありがとう。
 もうひと頑張りして蕾(12個)も咲かせてくださいね。
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